Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
5 λεπτά πριν

Γάζα: Έξι Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν σε ισραηλινά...

12 λεπτά πριν

ΗΠΑ: Εντολή εκκένωσης για το προσωπικό του προξενείου...

21 λεπτά πριν

Πάτρα: Προφυλακιστέος ο 82χρονος μαιευτήρας που...

30 λεπτά πριν

Μητσοτάκης: Στέλνουμε κοινό, ηχηρό και αποφασιστικό...

38 λεπτά πριν

Μακρόν: Όταν κάποιος επιτίθεται στην Κύπρο,...

40 λεπτά πριν

Μαρινάκης για ναυτικούς στη Μέση Ανατολή: Ύψιστη...

47 λεπτά πριν

Νίκος Χριστοδουλίδης: Ασφάλεια της Κύπρου σημαίνει...

49 λεπτά πριν

Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε 68χρονος για ασελγείς...

MUST READ

Βίντεο: Η στιγμή που ο σεισμός χτυπά και νταλίκα ταρακουνιέται

LIVE – 9η ημέρα πολέμου ΗΠΑ-Ισραήλ με Ιράν – Οι εξελίξεις

Κύπρος: Τι κρύβει η κίνηση της Τουρκίας να στείλει μαχητικά στα κατεχόμενα; – «Δημιουργεί πρόβλημα στον εαυτό της»

10:50

Γεωργιάδης για ΕΟΔΥ: «Υπήρξε επεισόδιο μεταξύ του προέδρου και μίας υπαλλήλου – Δεν μπορούσε να συνεχίσει υπό αυτές τις συνθήκες»

Η παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ προκάλεσε συζητήσεις και πολλοί είναι εκείνοι π...
08:53

ΕΟΔΥ: Το παρασκήνιο πίσω από την παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου – Οι διαφωνίες και οι αγεφύρωτες σχέσεις

Η παραίτηση σύσσωμου του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ μπορεί να προκάλεσε αιφνιδιασμό, δύσκο...
06:00

Κολλαγόνο: Τι πραγματικά κάνει για τις ρυτίδες και ποια είναι τα άγνωστα οφέλη του, σύμφωνα με νέα μελέτη

Το κολλαγόνο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως ως συμπλήρωμα που υπόσχετ...
22:00 , Κυριακή 08 Μαρτίου 2026

Έλλειψη ύπνου και φλεγμονή: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις επιπτώσεις στην υγεία

Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται να μην υπάρχει καμία σύνδεση μεταξύ ύπνου και φλεγμονής. Σε γενικές γρα...
06:00 , Κυριακή 08 Μαρτίου 2026

Καρκίνος: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο φως εντυπωσιακά ...
22:00 , Σάββατο 07 Μαρτίου 2026

Ύπνος 7 ωρών και 18 λεπτών: Η «χρυσή τομή» που προλαμβάνει δύο σοβαρές παθήσεις – Τι έδειξε μελέτη

Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Σύμφ...
06:00 , Σάββατο 07 Μαρτίου 2026

Αρτηριακή πίεση: Ο χυμός που μπορεί να βοηθήσει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσ...
22:00 , Παρασκευή 06 Μαρτίου 2026

Κακός ύπνος και προδιαβήτης: Η συσχέτιση που αποκαλύπτει μελέτη

Μία μόνο νύχτα κακού ύπνου μπορεί να προκαλέσει απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μέχρι το ε...
06:00 , Παρασκευή 06 Μαρτίου 2026

Μυωπία: Γιατί αυξάνονται τα περιστατικά παγκοσμίως – Νέα μελέτη δίνει απαντήσεις

Τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί παρατηρούν μια εντυπωσιακή αύξηση στα ποσοστά μυωπίας παγκοσμίως. ...
22:00 , Πέμπτη 05 Μαρτίου 2026

Ύπνος non-REM: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τρόπους για να τον βελτιώσετε και να ξυπνάτε πιο ξεκούραστοι

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα κι αν κοιμηθήκατε αρκετές ώρες; Το μυστικ...
06:00 , Πέμπτη 05 Μαρτίου 2026

Διαβήτης: Ο συνδυασμός 2 τροφών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη, σύμφωνα με μελέτη

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας διατροφή να θωρακίσει την καρδιά σ...
06:00 , Τετάρτη 04 Μαρτίου 2026

Ύπνος: Τι είναι η μέθοδος 7:1 και πώς λειτουργεί – Ειδικοί υποστηρίζουν ότι μπορεί να προσθέσει έως και 4 χρόνια στη ζωή σας

Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου μας. Οι περισσότεροι ά...
22:00 , Τρίτη 03 Μαρτίου 2026

Ύπνος: Ειδικός μοιράζεται 7 κορυφαίες συμβουλές για πιο εύκολο πρωινό ξύπνημα τον χειμώνα

Υπάρχουν συγκεκριμένοι βιολογικοί λόγοι που δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από το κρεβάτι κατά τη δι...
16:40 , Τρίτη 03 Μαρτίου 2026

Θεμιστοκλέους: Άνοιξε η πλατφόρμα για 1.696 διορισμούς στο ΕΣΥ – 5.000 μόνιμες προσλήψεις και 3.000 επικουρικού προσωπικού το 2026

Η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για την κάλυψη 1.696 θέσεων σε δομές Υγείας σε ολόκληρη τη χώρα άρ...
22:00 , Δευτέρα 02 Μαρτίου 2026

Ύπνος: Τι συμβαίνει αν κοιμάστε 6 ώρες κάθε βράδυ για 2 εβδομάδες – Νευρολόγος εξηγεί τους πιθανούς κινδύνους

Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση ανάπαυσης, αλλά η “λειτουργία επισκευής” του...
22:00 , Κυριακή 01 Μαρτίου 2026

Ύπνος: Ειδικοί του Χάρβαρντ εξηγούν ότι η κατανόηση ενός πράγματος θα σας βοηθήσει να «ξυπνάτε πραγματικά ξεκούραστοι»

Επιστήμονες που εργάζονται σε ένα από τα κορυφαία ιδρύματα παγκοσμίως ρίχνουν φως στον τρόπο με τ...
22:00 , Σάββατο 28 Φεβρουαρίου 2026

Ύπνος: Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε σε ξένο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του ξενοδοχείου σας ενοχλεί. Τα φώτα στο δ...
06:00 , Σάββατο 28 Φεβρουαρίου 2026

Καρκίνος: Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης 6 τύπων της νόσου, σύμφωνα με μελέτη

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον ρόλο τους στη σύγχρονη διατροφή παραμένει σ...
22:00 , Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2026

Η συνήθεια πριν από τον ύπνο που βελτιώνει θεαματικά την ξεκούρασή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς πρ...
06:00 , Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2026

Υγεία του εντέρου: Το λαχανικό που ενισχύει το πεπτικό σύστημα και βελτιώνει την διάθεση, σύμφωνα με μελέτη

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα ...
22:00 , Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα βασικό μέταλλο, σύμφωνα με μελέτη

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνι...
06:00 , Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026

Το πιο υγιεινό ψάρι στον κόσμο, σύμφωνα με ειδικούς – Είναι πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείτ...
22:00 , Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από νευροεπιστήμονα που κάνει το πρωινό ξύπνημα παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται...
06:00 , Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή LDL χοληστερόλη (η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη)...
06:00 , Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026

Ψυχική υγεία: Η άσκηση που καταπολεμά το άγχος και την κατάθλιψη, σύμφωνα με μελέτη

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης κοινωνίας, καθώς η κατάθλ...
22:00 , Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2026

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν μία έξυπνη λύση για να νιώθετε ξεκούραστοι ακόμα και όταν δεν έχετε κοιμηθεί αρκετά

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέ...
06:00 , Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2026

Διαβήτης: Η καλύτερη ώρα για άσκηση μετά το φαγητό ώστε να σταθεροποιήσετε τα επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με μελέτη

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα γ...
22:00 , Κυριακή 22 Φεβρουαρίου 2026

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ...
06:00 , Κυριακή 22 Φεβρουαρίου 2026

Ονυχοφαγία: Οδοντίατρος προειδοποιεί σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους για τα δόντια και τα ούλα

Εκατομμύρια άνθρωποι συνηθίζουν να τρώνε τα νύχια τους, είτε λόγω άγχους και στρες, είτε απλώς απ...
22:04 , Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2026

Ύπνος: 4 απλοί τρόποι για να σταματήσετε το ροχαλητό, σύμφωνα με γιατρό

Αν ταλαιπωρείστε από το ροχαλητό, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός εξηγεί γιατί συμβαίνει και τι μπο...